Para mejorar las posturas en el sexo dentro del contexto de <b>Polvo Eres</b>, aquí te dejo algunos puntos clave que pueden ayudarte a optimizar tu desempeño y conectarte mejor con tu pareja. Mejora tu flexibilidad a través de estiramientos o prácticas como yoga. La <b>postura del perro hacia abajo</b> y la <b>posición del guerrero</b> son excelentes para aumentar la movilidad en la cadera y la columna, lo que puede ampliar el rango de movimiento durante el sexo. Añade sesiones de yoga dos veces por semana a tu rutina, enfocadas en abrir las caderas y la parte baja de la espalda.

İlgili videolar